Fastare byst med gummibandsövningar

Share it with your friends Like

Thanks! Share it with your friends!

Close

I detta klipp får du tips på en övning för att stärka bröst muskulaturen. Denna övning kommer ifrån kursen   breastperformance programmet .

Här är två tips på hur du kan få större bröst!
1) Köp baby olja och smörj in dina bröst i duschen. Ha på oljan i ett par minuter och skölj sedan av oljan med kallt vatten!
2) Ge brösten massage! Lägg  din högra hand på ditt vänstra bröst. Tryck sen upp brösten, sen till vänster, ner, till höger och massera brösten runt på detta vis!  Gör det i 5 min per bröst och dag! Det finns inga garantier för att detta ger dig större bröst, men massage är behagligt för brösten.  Så innan du funderar på bröstförstoring kan du testa detta  och kanske få en liten bröstförstoring utan operation. Men tänk på att du duger som du är, ta hand om dig!   Dina matvanor och kost kan även det ha en liten påverkan på storleken på dina bröst.  Att massera brösten är skönt och tar inte speciellt lång tid men kan ge dig mycket goda hälsoeffekter.

Just nu kan du beställa Procurves och få träningsprogrammet gratis!

massage

Comments

Write a comment

*